2026 · 陪练特辑
无名英雄 · 陪练组的一天
凌晨五点半，训练馆的灯已亮起。中国乒乓球队陪练组开始多球训练，模仿主要对手的旋转与落点……
了解更多北京训练基地
上海乒乓球馆
成都集训中心
深度聚焦中国乒乓球队陪练体系，见证每一块金牌背后的无名英雄
内部对抗赛、热身赛即时数据，陪练上场时间与技术统计一应俱全。
历代陪练档案、打法解析，深挖幕后功臣的付出与成长轨迹。
陪练模拟打法分析，帮助主力队员针对性备战，冠军路上的磨刀石。
致敬陪练：特别贡献榜、功勋陪练墙，让幕后英雄走到台前。
凌晨五点半，训练馆的灯已亮起。中国乒乓球队陪练组开始多球训练，模仿主要对手的旋转与落点……
了解更多很多国手都曾担任过陪练，他们在模仿对手的同时，也打磨出了自己的必杀技。这个机制是中国乒乓的宝藏。
阅读全文通过视频分析与数据模拟，陪练能够高度还原对手的发球、衔接与战术套路，让主力进行针对性备战。
查看技术贴专访资深陪练张指导：14年如一日，模仿过六代外国主力，他说金牌也有陪练的一半。
观看专访